ランニング

ランニング後のヒリヒリ痛を防ぐ!ズボンの摩擦による腰のトラブル解消法

「汗をかくとランパンと腰が擦れてヒリヒリ痛む...」夏場のランニングにはよくある悩みです。しかし適切なズボンを選び、痛みを抑えるアイテムを活用することで摩擦による痛みを防ぐことができます。この記事では痛みを防ぐアイテムを具体的に紹介します!
ランニング

【不快なベタつきとはサヨナラ!】汗のべたつきを解消!夏場でも快適に走るための速乾性ウェアを紹介!

夏の暑い時期、ランニング中の汗で服が重くなったりベタついたりして不快に感じることはありませんか?その悩み、ウェアの素材で解消できるかもしれません。今回は夏場でも汗による不快を抑えて、快適にランニングを楽しめるウェアについて紹介します!
タイトルとURLをコピーしました