ランニング 【塗るマグネシウム】ランニング中の足の攣りや筋肉痛を予防！筋肉の張りを抑えるMag-onを３ヶ月使用した結果！
マラソンのレースの途中に足を攣ったり、練習の翌日にひどい筋肉痛に襲われた経験はありませんか？その悩み、マグネシウムを「肌から直接吸収」することで解決できるかもしれません。この記事では万能ケアアイテム「Magon」について紹介します！
筋肉痛
ランニング 
ランニング 【着用するだけで疲労回復！？】リカバリーウェア/リカバリーサンダルの仕組みとおススメのモデルを紹介！
日々ランニングを続ける中で、運動後に疲労を感じることは悩みの一つだと思います。そんな疲労はリカバリー用品で簡単に回復させませんか？今回はリカバリーウェアとリカバリーサンダルの仕組みとおススメのモデルについて解説します！
ランニング 【負荷なく続けるために】ランニング後のケア方法徹底ガイド！筋肉痛を和らげるリカバリー術を紹介！
毎日ランニングを続けるにおいて、大きな障壁となるのが筋肉痛。筋肉痛を理由にランニングを続けられなくなってしまう方も多いのではないでしょうか。この記事では、負荷なく快適にランニングを続けるために、筋肉痛を抑えるリカバリー術について紹介します！