陸上部

「陸上部の練習は走るだけ」そう思っていませんか？陸上部ではランニングだけでなく、器具を使った練習や専門的な練習など、陸上部だからこそできることがたくさんあります。今回は、普段陸上部がどんな練習をしているのかと、陸上部に入る魅力について紹介します！

小学校から中学校、中学校から高校へ進学したタイミングで陸上部に入部した方、何も準備すればよいのかで悩んでいませんか？この記事では、陸上を始めるに当たって必ず使用するものとあれば便利なものの２つに分けて準備するものを具体的に紹介します！

「これまで運動はあまりしてこなかったけど部活では運動部に入りたい！」そんな方におススメなのが陸上部です。この記事では運動初心者や運動が苦手な方にこそ陸上部をおススメする理由についてそのメリットを紹介しながら解説します！